- Q自分がアセクシュアル(アセクシャル)やアロマンティックだとどのようにして自覚できるのでしょうか?
- A
自分の性的指向や恋愛的指向を認識し、理解し、納得する道のりは人それぞれです。こうすれば自覚できるようになるという方法はありません。
なぜ無性愛だとわかる?

「自分はアセクシュアルです!」「アロマンティックです!」って公表している人をみると、「どうやって自分がアセクシュアルやアロマンティックだってわかるようになったのかな…」って漠然と思ってしまうなぁ…

そうだね。不思議な感覚かもしれないね。

実際、どうやったらわかるの? 自分がアセクシュアルやアロマンティックだって…

これはね…残念だけど確実な方法はないんだよ。

ないの!? 全く?

性的指向や恋愛的指向というのは、計測したり、診断したりはできないんだよね。これは本人のアイデンティティだから。

血液型とか、そういうものとは違うんだね。

自分はどうなのかなと考えて考えて、模索していった過程に、自分が納得するアイデンティティが見つかるかもしれない。

やっぱりわかるには時間がかかるかな?

いや、人によっては「私はこれかな」とあっさり認識することもあるし、ずっと「わからないな…」ってなっている人もいると思うよ。

そっか…

それに「私はこの性的指向だ」と認識しても、年齢を重ねるうちに「やっぱり違うかも。こっちかな」と別の性的指向を実感することだってあるし…

やっぱり人それぞれってやつですね。
「わかる」の道のりは人それぞれ

世の中には「これに当てはまったら、あなたはアセクシュアルです!」みたいな自信満々に断定してくる情報があちこちにあると思う。

うん…インターネットにはそういう本当かどうかあやふやな情報って多いもんね。

例えば「性行為をしたくないならアセクシュアルです!」とか、「恋愛に関心がないならアロマンティックです!」とか、そういうやつだね。

はいはい…

確かにそうやってわかりやすく明言してくれるほうが、スッキリできていいと思う人もいる。その気持ちも理解できるよ。

悩んじゃうと余計にそうだよね。

別にそういう情報に背中を押されて、アセクシュアルやアロマンティックだと認識しても誤りではない。あなたが出した答えなんだからね。

本人がそれで納得しているならね。

逆にそういった情報を一切気にしないのも個人の自由だよ。

ゴールは同じでも、辿り着く道のりはみんな違うんだね。

インターネット以外にも、友人、親、先生、本、テレビ、フィクション…いろいろなところでアセクシュアルやアロマンティックに出会うきっかけはあると思う。そのどれもがあなたの「道」になるかもしれないね。
あなただけの納得・実感

だからここではあまり「こうするべき!」という助言はしないようにしようかな。

まあね。でも助言をひとつだけあげるとしたら?

そうだね…。あまり他人を気にしないことかな?

他人?

アセクシュアルやアロマンティックだとすでに公表している人が「私はこうやってアセクシュアルやアロマンティックと認識しました!」と体験談を語っていることもあるけど、それを正解みたいに捉える必要はないってこと。

参考にする程度でいいのかな。

うん。何も他人と一緒じゃないといけないわけじゃないからね。

他人は他人、自分は自分…だね。

あとこれは別の記事でも説明しているので詳しくはそちらを見てほしいけど、アセクシュアルやアロマンティックなどの定義に厳密に当てはまるかを気にしすぎないようにもしようね。

そうですね。

正解はないし、間違いもない。気楽に向き合ってみてね。「わかる」とか「正解に辿り着く」というよりは「納得する」とか「実感する」という感覚を大切にするといいかもね。
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編集部コメント
アセクシュアルやアロマンティックであると自覚する方法は当事者でもそれぞれ違うものです。その個性を大切にしましょう。このウェブサイト「AセクAロマ部」でも、参考になる情報は提示していますが、絶対的な根拠や方法を解説することはできません。
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「自分がアセクシャルだとなぜわかった?」「アセクシャルだとわかる方法は?」
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